Menu

Health & Medical | Gezondheid en welzijn


Over ons

Health & Medical | Gezondheid en welzijn

Hoi ik ben Anne-fleur, een 21 jarige student uit Rotterdam! Deze pagina is mijn eigen plekje op het internet waar ik je alles vertel over gezondheid en welzijn. Vroeger was ik nooit echt bezig met sporten en gezond eten totdat ik merkte dat beweging en je eetpatroon echt een verschil maken. Sindsdien heb ik veel meer energie en dit wens ik iedereen toe. Ik zie veel mensen om mij heen die ook opzoek zijn naar gezonde leefstijl, maar het moeilijk vinden om hieraan te beginnen. Ik heb daarom besloten om op deze blog mijn ervaringen, ideeën, tips en tricks te delen en wens je veel leesplezier toe!

Archief

Vrijwilligerswerk – voor anderen én voor jezelf

De voordelen van vrijwilligerswerk voor anderen én voor jezelf Vrijwilligerswerk is in Nederland ten opzichte van andere landen erg populair. Het CBS (2017) stelt dat ongeveer de helft van de Nederlandse bevolking van 15 jaar en ouder zich minimaal eenmaal op jaarbasis inzet als vrijwilliger. Als vrijwilliger kun je je op diverse manieren inzetten. Je kunt werken met senioren, gehandicapten of kinderen. Je kunt er eveneens voor kiezen om aan de slag te gaan in een buurthuis, op een school of zelfs in het buitenland. Meer lezen 

Veelzijdigheid van brillen

Een oud gezegde is: "De wereld door een roze bril zien." Dan zie je alles positief. Maar dit is natuurlijk mogelijk met allerlei soorten brillen. Wanneer je steeds slechter ziet en er voor kiest om een bril te gaan dragen, gaat er letterlijk een wereld voor je open. In de supermarkt of waar dan ook, kun je opeens de kleine lettertjes weer lezen. Voordien had je misschien een aantal goedkope leesbrilletjes in je tas of jaszak. Meer lezen 

Uitvaart

Veel mensen denken tijdens hun leven niet (vaak) aan hun eigen uitvaart. Als er iemand in de omgeving overleden is, dan wordt er weleens over nagedacht of als iemand ongeneeslijk ziek wordt, dan wordt er ook over nagedacht. Verder eigenlijk zelden.    Eigen wensen Toch is het wel verstandig om na te denken over jouw eigen wensen voor jouw uitvaart. Je kan een verzekering nemen, die je zelf tijdens jouw leven betaalt. Meer lezen 

Contactlenzen aanmeten: welke soorten lenzen zijn er?

Contactlenzen aanmeten: welke soorten lenzen zijn er? Meer bewegingsvrijheid bij het sporten en een goed uiterlijk zijn de belangrijkste redenen om voor contactlenzen in plaats van een bril te kiezen. Laat contactlenzen altijd aanmeten door een professionele opticien. Ook als je al ervaring hebt met het dragen van lenzen kan je ze beter niet zomaar online of bij een drogisterijketen kopen zonder goed advies van een opticien. Je hebt immers maar twee ogen. Meer lezen 

Uitvaarten: crematie

Het leven zit vol mooie momenten. Ik denk hierbij aan de geboorte van een kind, de eerste stapjes en hoe het kind zich ontpopt tot een eigen persoonlijkheid. Het leven telt ook talloze momenten vol liefde, geluk en plezier. Ze zijn stuk voor stuk prachtig en dien je dan ook met heel je hart te koesteren. Echter, er zijn in het leven ook moeilijke en mindere momenten. Hulzebus Uitvaartverzorging / Ardante staat je graag bij tijdens de moeilijke momenten. Meer lezen